ธรรมะสำหรับคนอกหัก - PaLungJit.org

กลับไป   PaLungJit.org > พลังจิต > จิตวิทยา & สุขภาพ > ทุกข์และปัญหาชีวิต
Connect with Facebook

Like Tree1Likes
  • 1 Post By VANCO
ตอบ
 
LinkBack คำสั่งเพิ่มเติม ให้คะแนนกระทู้ เรียบเรียงคำตอบ
  #1  
เก่า 09-08-2009, 03:36 PM

ธรรมะสำหรับคนอกหัก


ความรักความอาลัยเป็นสาเหตุแห่งทุกข์
เพราะฉะนั้นคนมีรักมากเท่าใด ก็มีทุกข์มากเท่านั้น
มีรักหนึ่งมีทุกข์หนึ่ง มีรักสิบมีทุกข์สิบ
มีรักร้อยมีทุกข์ร้อย
ความทุกข์ย่อมเพิ่มขึ้นตามปริมาณแห่งความรัก
เหมือนความร้อนที่เกิดแต่ไฟ
ย่อมเพิ่มขึ้นตามจำนวนเชื้อที่เพิ่มขึ้น

พุทธพจน์





ความพลาดหวังในรักไม่ได้หมายถึงความสิ้นสุดของทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต
มีเพียงบางอย่างที่หลุดมือคุณไป แต่ยังมีสิ่งที่ทรงคุณค่าอีกมากมายที่อยู่กับคุณ
ขณะเดียวกันการที่คุณถูกปฏิเสธความรักไม่ได้หมายความว่าตัวคุณไร้คุณค่า

ยังมีคนอีกมากมายที่รักคุณ เช่น พ่อแม่ ญาติพี่น้อง มิตรสหาย
หรือใครบางคนที่มีใจให้คุณ อย่าให้ใครคนเดียวมาตัดสินคุณค่าของตัวคุณ
หรือกุมชะตาชีวิตของคุณไว้




เมื่อชีวิตมาถึงจุดนี้แล้ว ไม่มีอะไรดีกว่าการเริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง
คุณควรมองไปข้างหน้ายิ่งกว่าอาวรณ์ถึงอดีตอันหวานชื่น
หรือติดตรึงอยู๋กับวันวานอันเจ็บปวด อดีตคือสิ่งที่ผ่านไปแล้ว
อย่างไม่มีวันกลับคืน จึงเปล่าประโยชน์ที่จะคิดถึง ตรงกันข้าม
การคิดถึงมันมีแต่จะทำให้คุณทุกข์มากขึ้น ยิ่งเป็นอดีตที่เจ็บปวด
การคิดถึงมันก็ไม่ต่างจากการเอามีดกรีดลงไปกลางใจคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า




เขาอาจนอกใจคุณ ไม่ซื่อตรงต่อคุณ จนต้องแยกทางจากกัน
แต่มาถึงวันนี้แล้วเขาไม่มีทางทำให้คุณทุกข์ได้เลยหากคุณไม่แบกเขาเอาไว้ในใจ
หรือเฝ้านึกถึงการกระทำของเขาในอดีต สุขหรือทุกข์อยู่ที่ใจคุณว่าจะปล่อยวาง
เขาไปจากใจหรือไม่ เขาไม่สามารถบังคับใจคุณไห้ทุกข์ได้เลย




อย่าปล่อยให้ความโกรธเกลียดเผาลนจิตใจของคุณ เขาไปไกลจากชีวิตคุณแล้ว
แต่ไฟแห่งความโกรธเกลียดที่คุคั่งอยู่ในใจคุณต่างหากที่กำลังทำร้ายคุณอยู่
ดับไฟกลางใจคุณด้วยการให้อภัยเป็นดีที่สุด




ถ้าคุณรู้สึกผิดกับตัวเอง ควรให้อภัยตัวเองบ้าง ไม่ควรโทษตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า
หากที่แล้วมาคุณผิดพลาดไปจริงๆก็ควรถือเป็นบทเรียนเพื่อการปรับปรุงแก้ไข
ตนเอง อย่าล่ามตัวเองไว้กับอดีตที่ผิดพลาด เพราะอนาคตที่สดใสยังรอคุณอยู่
ค่ำคืนไม่เคยเป็นนิรันดร์ ไม่ช้าไม่นาน แสงเงินแสงทองก็จะปรากฎ
ขึ้นกับชีวิตของคุณ




เข็มทิศหัวใจ
คำพูด การกระทำ เหตุการณ์ที่เราไม่ชอบใจ
อาจจะจบลงไปตั้งนานแล้ว
แต่ตัวเรานี่แหละที่หยิบคำพูด การกระทำ เหตุการณ์นั้นๆ
มาเปิดดู เปิดฟัง ในหัวเราซ้ำแล้วซ้ำอีก
เหมือนกับคนอื่นเขาแทงเราได้แค่เพียงครั้งเดียว
แต่ตัวเรานี่แหละที่หยิบมีดด้ามนั้น
มาแทงตัวเองไม่ยอมจบไม่ยอมวาง
ถ้าเราเฝ้าสังเกตจิตใจตัวเอง เราจะรู้ทัน ทันทีที่ใจหยิบมีด
หยิบความคิดมาทิ่มแทงตัวเอง
เรากำลังแทงตัวเองอยู่หรือเปล่า
ถึงเวลาวางมีดลงหรือยัง
ฐิตินาถ ณ พัทลุง


[LEFT]

ภาพจาก อินเตอร์เน็ต
ธรรมดลใจเรียบเรียงจากหนังสือ ฉลาดทำใจ
ของ พระไพศาล วิสาโล

[url=http://www.oknation.net/blog/print.php?id=345721]
สายลมฯ likes this.
VANCO's Avatar
ทีมผู้ดูแลเว็บบอร์ด
 
วันที่สมัคร: Feb 2007
ข้อความ: 36,478
ได้ให้อนุโมทนา: 113,744
ได้รับอนุโมทนา 267,942 ครั้ง ใน 36,203 โพส
พลังการให้คะแนน: 610290
VANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond reputeVANCO has a reputation beyond repute
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 20 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ VANCO ในข้อความที่เขียนด้านบน
sponsor links
  #2  
เก่า 09-08-2009, 03:48 PM
patcha2001's Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Oct 2008
ข้อความ: 554
ได้ให้อนุโมทนา: 235
ได้รับอนุโมทนา 1,189 ครั้ง ใน 381 โพส
พลังการให้คะแนน: 181
patcha2001 is a glorious beacon of lightpatcha2001 is a glorious beacon of lightpatcha2001 is a glorious beacon of lightpatcha2001 is a glorious beacon of lightpatcha2001 is a glorious beacon of lightpatcha2001 is a glorious beacon of light

ธรรมะสำหรับคนอกหัก




บทความให้แง่คิดดีสำหรับอดีตที่ไม่น่าจดจำ

เวลาจะเป็นเครื่องทำให้ฉลาดขึ้น

แล้วจะพบว่าตนเองมีคุณค่ามากกว่านั้น

ความรู้ความสามารถ การควบคุมปัญหา

การเข้าใจปัญหา ความเป็นจริง และเหตุที่มาที่ไป

มีความสำคัญ ความรักบางครั้งทำให้มองข้าม

ความเห็นแก่ตัว ความหลอกลวง เมื่อฟ้าใส

จอมมารไม่สามารถทำให้ท่านสะดุ้งสะเทือนได้


อย่าอยู่กับปัญหา แต่ควรอยู่เหนือปัญหา

คนโง่เท่านั้นที่จะจมอยู่กับปัญหาและความไม่ถูกต้อง

เมื่อมันไม่ถูกต้อง จะหลอกลวง หรือเล่นละครอย่างไร

ให้มันถูกต้องย่อมเป็นไปไม่ได้

ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิกที่กล่าว " ไม่เห็นด้วย " กับข้อความของ คุณ patcha2001 ที่เขียนไว้ทางด้านบน
Tom_Om (10-08-2009)
  #3  
เก่า 10-08-2009, 02:42 PM
หญิงจัน's Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Aug 2007
สถานที่: สระบุรี
ข้อความ: 981
ได้ให้อนุโมทนา: 6,980
ได้รับอนุโมทนา 6,368 ครั้ง ใน 903 โพส
พลังการให้คะแนน: 451
หญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond reputeหญิงจัน has a reputation beyond repute

เขาอาจนอกใจคุณ ไม่ซื่อตรงต่อคุณ จนต้องแยกทางจากกัน
แต่มาถึงวันนี้แล้วเขาไม่มีทางทำให้คุณทุกข์ได้เลยหากคุณไม่แบกเขาเอาไว้ในใจ
หรือเฝ้านึกถึงการกระทำของเขาในอดีต สุขหรือทุกข์อยู่ที่ใจคุณว่าจะปล่อยวาง
เขาไปจากใจหรือไม่ เขาไม่สามารถบังคับใจคุณไห้ทุกข์ได้เลย

......ตรงใจมาก...ขาดเขาเราอยู่ได้
__________________
สูงต่ำอยู่ที่ทำตัว....ดีชั่วอยู่ที่ตัวทำ...จำไว้
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #4  
เก่า 11-08-2009, 08:46 PM
coolboyz's Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Aug 2009
อายุ: 31
ข้อความ: 31
ได้ให้อนุโมทนา: 347
ได้รับอนุโมทนา 141 ครั้ง ใน 30 โพส
พลังการให้คะแนน: 0
coolboyz is on a distinguished road

ชอบคำพูดนี้จังคับ >>>>>>

ถ้าคุณรู้สึกผิดกับตัวเอง ควรให้อภัยตัวเองบ้าง ไม่ควรโทษตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า
หากที่แล้วมาคุณผิดพลาดไปจริงๆก็ควรถือเป็นบทเรียนเพื่อการปรับปรุงแก้ไข
ตนเอง อย่าล่ามตัวเองไว้กับอดีตที่ผิดพลาด เพราะอนาคตที่สดใสยังรอคุณอยู่
ค่ำคืนไม่เคยเป็นนิรันดร์ ไม่ช้าไม่นาน แสงเงินแสงทองก็จะปรากฎ
ขึ้นกับชีวิตของคุณ
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #5  
เก่า 19-08-2009, 02:35 PM
นักบวช
 
วันที่สมัคร: Jul 2009
ข้อความ: 100
ได้ให้อนุโมทนา: 1
ได้รับอนุโมทนา 332 ครั้ง ใน 92 โพส
พลังการให้คะแนน: 102
พระเก๋ is on a distinguished road

ก่อนจะรักใคร เราควรจะรักตัวเองให้มากพอเสียก่อน
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #6  
เก่า 05-08-2010, 03:26 PM
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Jun 2010
ข้อความ: 2
ได้ให้อนุโมทนา: 0
Thanked 1 Time in 1 Post
พลังการให้คะแนน: 0
PhimZa is on a distinguished road

ขอคุณที่เตือนสติ แล้วจะทำให้ได้คะ

ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #7  
เก่า 09-08-2010, 09:09 AM
ohake999's Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: May 2006
สถานที่: บุรีรัมย์
ข้อความ: 131
ได้ให้อนุโมทนา: 282
ได้รับอนุโมทนา 407 ครั้ง ใน 97 โพส
พลังการให้คะแนน: 161
ohake999 is just really niceohake999 is just really niceohake999 is just really niceohake999 is just really nice

ท่านได้นำแต่ละคำมาเขียนได้สอดคล้องและไพเราะมากครับ และเป็นเรื่องจริงที่เราต้องทำใจยอมรับมันในบางครั้ง ความผิดหวังเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิต ในไม่มีใครสมหวังทุกอย่าง เรื่องความผิดหวังในความรักทุกคนสามารถผ่านมันไปได้แน่นอนคับ แต่ต้องใช้เวลาเข้ามาช่วย และคุณต้องฉลาดพอที่จะยอมรับมัน และเข้าใจในสัจธรรมของชีวิต
เป็นกำลังใจให้กับทุกคนนะครับ
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #8  
เก่า 30-08-2010, 06:05 AM
beer1358's Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Jan 2006
สถานที่: กทม
ข้อความ: 1,037
ได้ให้อนุโมทนา: 583
ได้รับอนุโมทนา 612 ครั้ง ใน 259 โพส
พลังการให้คะแนน: 265
beer1358 is a name known to allbeer1358 is a name known to allbeer1358 is a name known to allbeer1358 is a name known to allbeer1358 is a name known to allbeer1358 is a name known to all

ขอขอบคุณครับ

อาจจะเป็นสิ่งช่วยเตือน

สติคนที่มีรัก ได้หลายๆท่านครับ
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #9  
เก่า 03-09-2010, 01:28 PM
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Dec 2009
ข้อความ: 24
ได้ให้อนุโมทนา: 4
ได้รับอนุโมทนา 20 ครั้ง ใน 9 โพส
พลังการให้คะแนน: 0
mint_love is on a distinguished road

อกหัก..เป็นอย่างไร..สำหรับตัวดิฉันได้รับรู้ด้วยตนเองแล้ว..มันเจ็บมากโดยเฉพาะที่หัวใจ..ทรมานมากกว่าจะลุกขึ้นมาได้..อกหักของดิฉันก็คือรักที่ไม่สมหวัง..รักกันแต่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน..ต้องโดนแยกออกจากกัน..ปัจจุบันนี้ทำใจได้แล้วค่ะ..อยู่ในธรรมมะ..ทำให้เข้าใจอะไรมากขึ้น..อ่านข้อความข้างบนแล้วรู็สึกดีมากจริงๆค่ะ
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #10  
เก่า 12-09-2010, 08:54 AM
Nhat's Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Aug 2010
ข้อความ: 108
ได้ให้อนุโมทนา: 4
ได้รับอนุโมทนา 337 ครั้ง ใน 86 โพส
พลังการให้คะแนน: 104
Nhat is a jewel in the roughNhat is a jewel in the roughNhat is a jewel in the roughNhat is a jewel in the rough

อกหักเป็นเรื่องธรรมดาคับ ทำให้เกิดการเรียนรู้ และอีกอย่างนึงนะคับ"ความรักเป็นสิ่งสวยงาม ถ้าเรารักเป็น"
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #11  
เก่า 12-09-2010, 03:50 PM
บูบี้'s Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Jun 2010
ข้อความ: 6
ได้ให้อนุโมทนา: 35
ได้รับอนุโมทนา 17 ครั้ง ใน 5 โพส
พลังการให้คะแนน: 0
บูบี้ is on a distinguished road

ตอนนี้อกหักเหมือนกันคะ กำลังทำใจอยู่ ได้แต่ สวดมนต์ เจริญภาวนาไป หวังว่าเวลาคงจะช่วยเยียวยารักษาแผลได้คะ
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
  #12  
เก่า 15-02-2012, 06:51 PM
eMuay2010's Avatar
สมาชิก
 
วันที่สมัคร: Jul 2010
สถานที่: Nonthaburi
ข้อความ: 24
ได้ให้อนุโมทนา: 38
ได้รับอนุโมทนา 61 ครั้ง ใน 17 โพส
พลังการให้คะแนน: 0
eMuay2010 will become famous soon enough
ส่งข้อความผ่าน MSN ถึง eMuay2010

ขอเปลี่ยนรักที่ต้องการครอบครอง เป็นรักโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน ใดๆ แทนนะคะ ขอมอบความรักและรู้สึกดีๆให้อย่างนี้ตลอดไปแต่ จะไม่คาดหวังอะไรจากคนที่เรามอบความรักให้เลย....
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
ตอบ

sponsor links



(View-All สมาชิกที่ได้อ่านกระทู้นี้แล้ว : 83 (Set)
alone_man1984, anyaha, bb mind, bebcher, beer1358, big mama, charis, chocolate kiss, choomsri, daduz, devza, Ginger ale, gmrgsonv, hinman, Honey~, jaiberkban, JarabeeMAN, kib-kae, kingkong49, kruamas, maaa, MayaJit, melissa28, mint_love, mishimas, MiShubi, mission258, Mizzkotton, new_dhamma, nichaojung, nid2522, Nirvana, NooAum, noolegza, nutty_26, ohake999, PhimZa, PHONGSAKORN, PhraAtipan, Pichada, Pingnazzy, plokm, ppenquin, reboot, sad boy, saionthefly, sakani, sandwort, sine19, sirinun18@gmail.com, snookkerball, Somroo, sonokawa, sosazyza, tan1251, Tawan1990, teaw108, tee91, tuti, VERORY, watthanai, Whiskeys, yeewha9, ying_tuy, yoyojang, ziarms, ธัญญพัฒน์, บูบี้, พินทุ, ร้อยธรรม, ว้าเหว่, สายลมฯ, หิมะจัง, อุมาเทวี, เงียบ, เมทินี, เส้าหลิน, แม่น้องพลอย
คำสั่งเพิ่มเติม
เรียบเรียงคำตอบ ให้คะแนนกระทู้นี้
ให้คะแนนกระทู้นี้:

กฎการส่งข้อความ
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is ใช้ได้
Smilies are ใช้ได้
[IMG] code is ใช้ได้
HTML code is ใช้ได้
Trackbacks are งดใช้
Pingbacks are งดใช้
Refbacks are งดใช้



เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +6 และเวลาในขณะนี้คือ 08:27 AM


พลังจิต | พระไตรปิฎก | เสียงธรรม | รูปภาพ | พจนานุกรม  | วัดไทย | คลิป | สารบัญเว็ป | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ | อภิญญาหก | ฝึกสมาธิ
 
พุทธศาสนาจากพระโอษฐ์ | สมาธิ | แชท | เว็ปบอร์ด | พระเครื่อง | ดูดวง | ทำนายฝัน | Blog | | Google | แปลภาษา |
ติดต่อลงโฆษณาที่เว็บพลังจิต

vBulletin Copyright ©2000-2009 Jelsoft Enterprises Ltd. Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Palungjit.org 1 April 2003 - 2016
Page generated in 0.23733 seconds with 12 queries